Artykuły

Trend na zdrowy styl życia
Ochrona zdrowia i uroda

Trend na zdrowy styl życia

Jeśli myślisz o tym, żeby zacząć prowadzić zdrowy styl życia, bo nastała taka moda – to nie rób tego! Zdrowy styl życia to nie tylko kolejny trend, który idealnie wpisuje się w naszą kulturę, a przy tym zadowala wielu lekarzy takich jak endokrynolog poznań i dietetyków. Zdrowy styl życia to idea, z

Wpływ papierosów i alkoholu na zdrowie
Ochrona zdrowia i uroda

Wpływ papierosów i alkoholu na zdrowie

Prowadzić zdrowy tryb życia to znaczy być aktywnym i zdrowo się odżywiać, ale nie tylko. Jeśli rzeczywiście chcemy taki tryb prowadzić to warto zastanowić się także nad odrzuceniem wszelkiego rodzaju używek, tak powszechnych w dzisiejszym świecie. Najlepszym pomysłem będzie odstawienie ich na dobr

Shisha bary w Turcji
Ochrona zdrowia i uroda

Shisha bary w Turcji

Jak najlepiej spędzić czas po południu lub wieczorem? Można iść do pubu, na imprezę do klubu lub zorganizować małe przyjecie w domu. Takie rzeczy jednak nie w Turcji. Tam największą popularnością cieszą się shisha bary. Mieszkańcy tego niezwykłego kraju lubują się w wieczornym przesiadywaniu w tego

Kolejne zmiany w egzaminie na prawo jazdy
Transport, logistyka i pojazdy

Kolejne zmiany w egzaminie na prawo jazdy

Średnia zdawalność egzaminu na prawo jazdy w Polsce wynosi nieco ponad 30%. Choć wymagania z roku na rok stają się coraz wyższe, to, jak dowodzą badania, młodzi kierowcy są sprawcami co trzeciego wypadku. Okazuje się więc, że mimo rygorystycznych obostrzeń młodzi ludzie muszą zdobywać doświadczenie

Co warto zobaczyć w Peru?
Transport, logistyka i pojazdy

Co warto zobaczyć w Peru?

Na szczególną uwagę w Peru zasługuje miasto Cuzco. To miejsce pełne magii, niepowtarzalnego klimatu, pełne małych kawiarenek i restauracji. Warto zobaczyć tam Plaza de Armas z katedrą i kościołem El Triunfo,są one szczególnie piękne nocą, gdy są podświetlone. Klimatyczne knajpy, wyśmienite jedzenie

Myrtle Beach, Karolina Południowa
Transport, logistyka i pojazdy

Myrtle Beach, Karolina Południowa

Myrtle Beach to miejscowość położona w Karolinie Południowej, na wschodnim wybrzeżu Stanów Zjednoczonych. Stanowi ona jeden z głównych amerykańskich punktów turystycznych. Szacuje się, że co roku przyjeżdża tu około 14 milionów odwiedzających. Przeważają Amerykanie, wielu turystów pochodzi też z Ka

Kiedy dręczy cię ból - nie fizyczny
Ochrona zdrowia i uroda

Kiedy dręczy cię ból - nie fizyczny

Cóż zdarzają się takie chwile w naszym życiu, kiedy umieramy z bólu. Jednakże nie jest to ból fizyczny, a przynajmniej jego przyczyną nie jest jakaś choroba tudzież schorzenie. Często mówimy bowiem, że boli nas dusza czy serce. Oznacza to, że jesteśmy bardzo nieszczęśliwi z jakiegoś powodu i nie m

Sport w domu
Ochrona zdrowia i uroda

Sport w domu

Każdy z nas powinien dbać o zdrowie i kondycją, każdy powinien się ruszać bez względu na to czy ma prawidłową wagę czy nie. Ruch poprawia nie tylko nasz wygląd, ale również układ krążenia, który jest absolutnie niezbędny. Wielu z nas nie ma czasu na siłownię, fitness czy basen, dlatego coraz więcej

Zakończenie umowy – oddanie samochodu
Transport, logistyka i pojazdy

Zakończenie umowy – oddanie samochodu

Zakończenie umowy wynajmu następuje w momencie zdania samochodu do biura firmy. Warto dotrzeć na miejsce zawsze przed czasem ustalonego terminu. Natomiast, gdy z jakiś względów czas ten się wydłuża, zawsze musimy poinformować o tym naszego agenta, który podany jest w umowie. Zawsze staramy się o

Co nas boli po ćwiczeniach?
Ochrona zdrowia i uroda

Co nas boli po ćwiczeniach?

Czasem gdy za dużo trenujemy wszystko nas boli. Najczęściej jest tak, kiedy wracamy do ćwiczeń fizycznych po długim czasie, np. po porodzie i okresie karmienia, albo po prostu po tym, jak przerwaliśmy treningi z jakiejś przyczyny. Idziemy na siłownię, basen, czy pobiegać w parku, a potem wracamy d

Czy warto jeść warzywa i owoce?
Ochrona zdrowia i uroda

Czy warto jeść warzywa i owoce?

Jeśli chcemy żyć długo i szczęśliwie to warto pomyśleć o tym, by prowadzić zdrowy tryb życia. Ten charakteryzuje się m. in. aktywnością fizyczną, ale także zdrowym odżywaniem się – a gdzie znajdziemy więcej witamin niż w warzywach i owocach, którymi bardzo często jesteśmy karmieni już od najmłodszy

Ból głowy, czyli coś czego nie lubimy
Ochrona zdrowia i uroda

Ból głowy, czyli coś czego nie lubimy

Często, po nieprzespanej nocy, przy zmianie pogody lub po prostu przy natłoku obowiązków boli nas głowa. Czasem po prostu pobolewa i wystarczy wyjść na świeże powietrze żeby nam przeszło albo wypić kubek mocnej kawy czy herbaty. Niekiedy jednak ból jest przerażający i trwa za długo. Wtedy najczęści