Artykuły
Trend na zdrowy styl życia
Jeśli myślisz o tym, żeby zacząć prowadzić zdrowy styl życia, bo nastała taka moda – to nie rób tego! Zdrowy styl życia to nie tylko kolejny trend, który idealnie wpisuje się w naszą kulturę, a przy tym zadowala wielu lekarzy takich jak endokrynolog poznań i dietetyków. Zdrowy styl życia to idea, z
Wpływ papierosów i alkoholu na zdrowie
Prowadzić zdrowy tryb życia to znaczy być aktywnym i zdrowo się odżywiać, ale nie tylko. Jeśli rzeczywiście chcemy taki tryb prowadzić to warto zastanowić się także nad odrzuceniem wszelkiego rodzaju używek, tak powszechnych w dzisiejszym świecie. Najlepszym pomysłem będzie odstawienie ich na dobr
Shisha bary w Turcji
Jak najlepiej spędzić czas po południu lub wieczorem? Można iść do pubu, na imprezę do klubu lub zorganizować małe przyjecie w domu. Takie rzeczy jednak nie w Turcji. Tam największą popularnością cieszą się shisha bary. Mieszkańcy tego niezwykłego kraju lubują się w wieczornym przesiadywaniu w tego
Kolejne zmiany w egzaminie na prawo jazdy
Średnia zdawalność egzaminu na prawo jazdy w Polsce wynosi nieco ponad 30%. Choć wymagania z roku na rok stają się coraz wyższe, to, jak dowodzą badania, młodzi kierowcy są sprawcami co trzeciego wypadku. Okazuje się więc, że mimo rygorystycznych obostrzeń młodzi ludzie muszą zdobywać doświadczenie
Co warto zobaczyć w Peru?
Na szczególną uwagę w Peru zasługuje miasto Cuzco. To miejsce pełne magii, niepowtarzalnego klimatu, pełne małych kawiarenek i restauracji. Warto zobaczyć tam Plaza de Armas z katedrą i kościołem El Triunfo,są one szczególnie piękne nocą, gdy są podświetlone. Klimatyczne knajpy, wyśmienite jedzenie
Myrtle Beach, Karolina Południowa
Myrtle Beach to miejscowość położona w Karolinie Południowej, na wschodnim wybrzeżu Stanów Zjednoczonych. Stanowi ona jeden z głównych amerykańskich punktów turystycznych. Szacuje się, że co roku przyjeżdża tu około 14 milionów odwiedzających. Przeważają Amerykanie, wielu turystów pochodzi też z Ka
Kiedy dręczy cię ból - nie fizyczny
Cóż zdarzają się takie chwile w naszym życiu, kiedy umieramy z bólu. Jednakże nie jest to ból fizyczny, a przynajmniej jego przyczyną nie jest jakaś choroba tudzież schorzenie. Często mówimy bowiem, że boli nas dusza czy serce. Oznacza to, że jesteśmy bardzo nieszczęśliwi z jakiegoś powodu i nie m
Sport w domu
Każdy z nas powinien dbać o zdrowie i kondycją, każdy powinien się ruszać bez względu na to czy ma prawidłową wagę czy nie. Ruch poprawia nie tylko nasz wygląd, ale również układ krążenia, który jest absolutnie niezbędny. Wielu z nas nie ma czasu na siłownię, fitness czy basen, dlatego coraz więcej
Zakończenie umowy – oddanie samochodu
Zakończenie umowy wynajmu następuje w momencie zdania samochodu do biura firmy. Warto dotrzeć na miejsce zawsze przed czasem ustalonego terminu. Natomiast, gdy z jakiś względów czas ten się wydłuża, zawsze musimy poinformować o tym naszego agenta, który podany jest w umowie. Zawsze staramy się o
Co nas boli po ćwiczeniach?
Czasem gdy za dużo trenujemy wszystko nas boli. Najczęściej jest tak, kiedy wracamy do ćwiczeń fizycznych po długim czasie, np. po porodzie i okresie karmienia, albo po prostu po tym, jak przerwaliśmy treningi z jakiejś przyczyny. Idziemy na siłownię, basen, czy pobiegać w parku, a potem wracamy d
Czy warto jeść warzywa i owoce?
Jeśli chcemy żyć długo i szczęśliwie to warto pomyśleć o tym, by prowadzić zdrowy tryb życia. Ten charakteryzuje się m. in. aktywnością fizyczną, ale także zdrowym odżywaniem się – a gdzie znajdziemy więcej witamin niż w warzywach i owocach, którymi bardzo często jesteśmy karmieni już od najmłodszy
Ból głowy, czyli coś czego nie lubimy
Często, po nieprzespanej nocy, przy zmianie pogody lub po prostu przy natłoku obowiązków boli nas głowa. Czasem po prostu pobolewa i wystarczy wyjść na świeże powietrze żeby nam przeszło albo wypić kubek mocnej kawy czy herbaty. Niekiedy jednak ból jest przerażający i trwa za długo. Wtedy najczęści